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Blog: Grégory Capra

http://gregory-capra.blogspot.com

Classement : 34 / 197

31 articles sélectionnés

Grégory Capra: Laurent - Coach Capra - Metz

Educateur sportif sport collectif pour la ville de Grenoble et le Conseil Général de l’Isère...
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Date: 2011-06-01 16:20:00
Thèmes liés : conseils pour la musculation / musculation en sport collectif / musculation

Grégory Capra: Sofiane : le vis-à-vis

Sofiane : Poulie vis à vis Le vis-à-vis est un exercice proche du butterfly, il permettra de...
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Date: 2011-07-14 14:07:00
Thèmes liés : exercice de musculation pour le dos / exercices musculation pectoraux / produit pour la musculation

Grégory Capra: David - Dunkerque - Coach Capra

Dès mon plus jeune âge, de tempérament assez nerveux et « grand fan » des films d’action et...
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Date: 2011-08-06 06:35:00
Thèmes liés : musculation prendre de la masse musculaire / salle de musculation et de fitness / conseils pour la musculation

Grégory Capra: Maxime : muscle up + salto

Le nouveau défi de Maxime : enchaîner un muscle-up ultra complet jusqu'à toucher la barre fixe...
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Date: 2011-08-28 18:47:00
Thèmes liés : abdominaux et musculation des bras / conseils pour la musculation / musculation avant et apres

Grégory Capra: De la musette à la musculation !

Même s’il y eut près de deux années de natation intensive à quelques kilomètres...
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Date: 2011-02-28 19:43:00
Thèmes liés : exercice de musculation pour le dos / conseils pour la musculation / musculation

Grégory Capra: Mathieu - Nice - Coach Capra

Mon sport de prédilection, le karaté… Je suis ceinture noire. Au fil des années, de sport...
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Date: 2011-07-15 10:34:00
Thèmes liés : programme de musculation en salle / musculation pour masse musculaire / programme de musculation pour prise de masse

Grégory Capra: Nicolas - Strasbourg - Coach Capra

responsable de la préparation physique pour une équipe de cadets, niveau région, en Basket Ball...
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Date: 2010-04-26 03:16:00
Thèmes liés : musculation boxe francaise / cardio training musculation

Grégory Capra: Steven : les résultats d'un mois de musculation

Après un mois de pratique de la musculation, il témoigne. "La 1ère photo date de fin 2010,...
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Date: 2011-02-22 19:45:00
Thèmes liés : conseils pour la musculation

Grégory Capra: Vince - Dijon & Lyon - Coach Capra

Présentation : Originaire de Dijon, je suis ce que l’on appelle un amoureux du sport ! Un accro...
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Date: 2010-05-14 04:50:00
Thèmes liés : conseils pour la musculation / programme musculation et dietetique / musculation sport combat

Grégory Capra: Brian - Genève & Bourg-en-Bresse - Coach Capra

Présentation : Depuis mon plus jeune âge, j’ai deux passions : le sport et la nature. Je fais...
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Date: 2010-04-20 05:43:00
Thèmes liés : musculation / conseils pour la musculation / programme musculation et dietetique